Trò chơi khởi động là bước đầu giúp “bật nhiệt” tinh thần và xóa bỏ khoảng cách giữa các thành viên. Những hoạt động vui nhộn này vừa giúp thư giãn, vừa thúc đẩy sự tương tác và tinh thần đồng đội, tạo không khí sôi nổi cho cả chương trình.

Trò chơi khởi động là gì?

Trò chơi khởi động là những hoạt động ngắn, vui nhộn được tổ chức trước khi bắt đầu một buổi sự kiện, workshop hoặc team building, nhằm giúp người tham gia thư giãn, làm quen với nhau, tạo không khí năng động và tăng tinh thần đoàn kết. 

Các trò chơi này thường đơn giản, dễ hiểu, yêu cầu tương tác nhóm và kích thích sự hứng thú, tập trung cho các hoạt động chính sắp diễn ra.

Các tiêu chí chọn trò chơi khởi động

Để buổi team building trở nên sôi động và gắn kết ngay từ đầu, việc lựa chọn trò chơi khởi động phù hợp là yếu tố then chốt giúp phá băng, tạo không khí vui vẻ và chuẩn bị tinh thần cho các hoạt động tiếp theo.

1. Độ dễ hiểu và nhanh chóng

Trò chơi khởi động nên đơn giản, luật chơi rõ ràng, dễ nắm bắt ngay cả với người mới tham gia, giúp tiết kiệm thời gian và duy trì nhịp độ chương trình.

• Trò chơi nên đơn giản, luật chơi rõ ràng, người mới tham gia dễ nắm bắt.
• Thời gian mỗi trò ngắn (3–10 phút), không làm chậm tiến độ chương trình.

2. Tính tương tác cao

Lựa chọn các trò chơi khuyến khích giao tiếp và phối hợp nhóm, tạo cơ hội phá băng, gắn kết thành viên và khởi tạo năng lượng tích cực cho tập thể.

• Khuyến khích người tham gia giao tiếp, phối hợp nhóm.
• Giúp phá băng, tạo sự gần gũi và kết nối giữa các thành viên.

3. Độ an toàn và phù hợp thể chất

Trò chơi cần đảm bảo an toàn, tránh các hoạt động quá mạnh, đồng thời phù hợp với thể trạng, giới tính và độ tuổi của người tham gia.

• Tránh các trò quá vận động, nguy cơ chấn thương.
• Phù hợp với thể trạng, giới tính và tuổi tác của người tham gia.

4. Khả năng tạo năng lượng tích cực

Các trò chơi khởi động nên mang lại tiếng cười, sự hứng thú và tinh thần sôi nổi, giúp mọi người phấn chấn, tập trung cho các hoạt động tiếp theo.

• Trò chơi nên mang lại tiếng cười, hứng thú và tinh thần sôi nổi.
• Giúp người chơi hứng khởi, tập trung cho các hoạt động chính.

5. Tính linh hoạt về không gian

Trò chơi khởi động nên có thể tổ chức linh hoạt cả trong nhà lẫn ngoài trời, phù hợp với diện tích và điều kiện địa điểm, đảm bảo mọi thành viên đều tham gia được trọn vẹn

• Có thể chơi trong nhà, ngoài trời hoặc khu vực giới hạn.
• Dễ dàng điều chỉnh theo số lượng người và không gian có sẵn.

Top 15 trò chơi khởi động đầu giờ vui nhộn

Khởi động đầu giờ không chỉ giúp mọi người tỉnh táo và tập trung hơn, mà còn là cơ hội để tạo không khí vui nhộn, hứng khởi ngay từ phút đầu tiên. Những trò chơi vui nhộn, nhanh gọn sẽ giúp cả lớp xóa bỏ căng thẳng, tăng năng lượng và gắn kết mọi người với nhau.

1. Vỗ tay theo nhịp

Trò chơi giúp cả lớp tập trung và phối hợp nhịp nhàng ngay từ những phút đầu. Sự kết hợp giữa âm thanh và nhịp điệu tạo không khí vui nhộn, kích thích năng lượng nhóm.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Mọi người vỗ tay theo nhịp do người dẫn tạo ra, có thể thêm biến thể vỗ tay nhanh/chậm, đổi hướng.
• Lưu ý: Bắt đầu chậm, tăng dần tốc độ; phù hợp không gian vừa và rộng.

2. Bịt mắt bắt bạn

Trò chơi giúp rèn phản xạ, sự quan sát và khả năng phán đoán nhanh của mọi người. Cùng nhau cười sảng khoái khi người bị bịt mắt tìm bạn, tạo năng lượng tích cực cho đầu giờ.

• Số người chơi: 6–12 người
• Luật chơi: Một người bị bịt mắt cố gắng bắt người khác trong nhóm. Người bị bắt sẽ thay thế vị trí ở vòng tiếp theo.
• Lưu ý: Không gian rộng rãi, không có vật cản; đảm bảo an toàn, tránh va chạm.

3. Ghép đôi nhanh

Trò chơi giúp tăng khả năng quan sát, phối hợp và phản xạ của nhóm. Ai ghép đôi nhanh và chính xác sẽ tạo sự cạnh tranh vui vẻ, khơi gợi tinh thần đồng đội.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Mỗi nhóm nhận thẻ hoặc hình ảnh, nhiệm vụ ghép đôi các cặp nhanh nhất.
• Lưu ý: Chuẩn bị đủ thẻ; chơi nhiều vòng để tăng hứng thú.

4. Xếp hàng theo số hoặc tuổi

Trò chơi giúp mọi người phối hợp nhanh và tăng sự tương tác, đồng thời tạo tiếng cười. Sử dụng cử chỉ thay vì lời nói để tăng thử thách và tinh thần sáng tạo nhóm.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Xếp theo số, tuổi hoặc thứ tự tên mà không được nói chuyện, chỉ dùng cử chỉ.
• Lưu ý: Không gian đủ rộng; khuyến khích sáng tạo cử chỉ, tránh chen lấn.

5. Ghế nhảy liên tục

Trò chơi kết hợp vận động và tinh thần cạnh tranh nhẹ nhàng, hài hước. Người không có ghế sẽ thực hiện thử thách nhỏ, khiến cả nhóm cười vui và năng lượng cao.

• Số người chơi: 6–15 người
• Luật chơi: Chơi giống “đua ghế âm nhạc”, nhưng khi nhạc dừng, người không có ghế thực hiện thử thách nhỏ.
• Lưu ý: Không gian đủ rộng, nhạc vui nhộn; thử thách an toàn, hài hước.

6. Vẽ theo cử chỉ

Trò chơi kích thích sáng tạo, quan sát và khả năng diễn đạt không lời. Người đoán hình hoặc mô tả động tác sẽ vừa tập trung vừa cười vui khi đoán sai.

• Số người chơi: 6–15 người
• Luật chơi: Một người vẽ trên bảng/giấy, người khác đoán hình; có thể thay bằng mô tả bằng cử chỉ.
• Lưu ý: Chuẩn bị bảng, bút hoặc giấy; giữ nhịp nhanh để trò chơi sôi động.

7. Đố vui nhanh

Trò chơi giúp khởi động trí não, tăng sự tập trung và hứng thú của nhóm. Các câu hỏi ngắn gọn, hài hước tạo không khí vui vẻ, giảm căng thẳng đầu giờ.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Người dẫn đặt câu hỏi nhanh; ai trả lời đúng nhanh nhất nhận điểm.
• Lưu ý: Chọn câu hỏi ngắn gọn, hài hước; chơi nhiều vòng để tăng hứng thú.

8. Nhảy theo nhạc

Trò chơi giúp vận động toàn thân, kích thích năng lượng và tinh thần vui vẻ. Nhảy theo nhạc còn giúp giải tỏa căng thẳng, đồng thời tăng tính sáng tạo nhóm.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Mọi người nhảy theo nhạc, thay đổi động tác theo yêu cầu của người dẫn.
• Lưu ý: Chọn nhạc sôi động; không gian đủ rộng, tránh chướng ngại vật.

9. Động tác liên tục

Trò chơi giúp tăng phản xạ nhanh và khả năng phối hợp của nhóm. Mỗi vòng chơi càng nhanh càng tạo tiếng cười và hứng khởi đầu giờ.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Người dẫn đưa động tác (vỗ tay, nhảy, xoay người…), cả lớp lặp lại liên tục; tăng tốc độ dần.
• Lưu ý: Bắt đầu chậm, tăng dần tốc độ; nhấn mạnh tinh thần vui vẻ.

10. Truyền tin nhanh

Trò chơi giúp tăng kỹ năng lắng nghe, truyền đạt và phối hợp nhóm. Thông điệp được truyền đi càng nhiều vòng, càng gây tiếng cười khi bị “biến dạng”.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Một người thì thầm thông điệp cho người kế tiếp; cuối cùng kiểm tra xem thông điệp có chính xác không.
• Lưu ý: Chọn thông điệp ngắn, dễ nhớ; phù hợp nhiều vòng.

11. Đuổi hình bắt chữ

Trò chơi giúp rèn khả năng quan sát, suy luận và tập trung. Các từ, hình ảnh vui nhộn sẽ tạo tiếng cười và kích thích não bộ nhóm.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Người dẫn mô tả hình ảnh hoặc chữ cái, nhóm đoán từ/cụm từ liên quan.
• Lưu ý: Chuẩn bị hình ảnh và từ ngắn gọn; giữ nhịp nhanh.

12. Chạy tiếp sức mini

Trò chơi giúp vận động, tăng năng lượng và tinh thần đồng đội ngay đầu giờ. Sự phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên sẽ tạo không khí hào hứng và vui nhộn.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Chia nhóm, chạy tiếp sức theo quãng đường ngắn; nhóm về đích trước thắng.
• Lưu ý: Chọn không gian an toàn; sử dụng vật tiếp sức nhẹ.

13. Bắt cặp nhanh theo thẻ màu

Trò chơi giúp tăng khả năng quan sát, tốc độ phản xạ và hợp tác nhóm. Các thành viên phải nhanh chóng tìm cặp tương ứng, vừa vui nhộn vừa căng thẳng nhẹ.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Mỗi người cầm thẻ màu, nhiệm vụ tìm đúng người có thẻ giống hoặc cặp theo yêu cầu nhanh nhất.
• Lưu ý: Chuẩn bị đủ thẻ; chơi nhiều vòng để tăng hứng thú.

14. Động tác “bắt chước”

Trò chơi giúp tăng phản xạ, tập trung và tạo tiếng cười sảng khoái. Ai bắt chước đúng và nhanh nhất sẽ được mọi người cổ vũ, tạo hứng khởi đầu giờ.

• Số người chơi: 5–30 người
• Luật chơi: Người dẫn làm động tác, mọi người bắt chước nhanh nhất; thay đổi liên tục để tăng độ khó.
• Lưu ý: Chọn động tác vui nhộn; nhấn mạnh tinh thần vui vẻ, không quá nghiêm túc.

15. Chuyền bóng nhanh

Trò chơi giúp tăng phản xạ, tập trung và khả năng phối hợp nhóm ngay từ đầu giờ.Một sai  sót nhỏ thôi cũng tạo ra những tràng cười vui nhộn cho cả lớp.

• Số người chơi: 6–20 người
• Luật chơi: Chuyền bóng qua tay nhau theo nhịp, không để rơi; người rơi bóng bị loại hoặc tính điểm trừ.
• Lưu ý: Dùng bóng nhẹ, an toàn; chơi nhanh để tạo sự hào hứng.

Mẹo tổ chức trò chơi khởi động hiệu quả

Để các trò chơi khởi động đầu giờ diễn ra suôn sẻ và hấp dẫn, người tổ chức cần lưu ý một số mẹo quan trọng sau:

• Chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi bắt đầu: Kiểm tra không gian, dụng cụ và vật liệu cần thiết cho trò chơi. Đảm bảo mọi thứ sẵn sàng để không làm gián đoạn quá trình khởi động. Đồng thời, nên có phương án dự phòng nếu trò chơi gặp sự cố hoặc thay đổi số lượng người tham gia.
• Giải thích luật chơi rõ ràng: Trình bày luật chơi ngắn gọn, dễ hiểu và minh họa nếu cần. Hỏi lại để chắc chắn mọi người nắm rõ trước khi bắt đầu. Nêu rõ các lưu ý an toàn để người chơi vận động đúng cách và tránh va chạm hoặc chấn thương.
• Chọn trò chơi phù hợp nhóm: Lựa chọn trò chơi dựa trên số lượng người, độ tuổi, thể lực và sở thích. Tránh các trò chơi quá khó hoặc quá dễ khiến mọi người mất hứng. Khi chơi ngoài trời, cần cân nhắc yếu tố thời tiết, địa hình và không gian an toàn.
• Khuyến khích tinh thần đồng đội: Động viên mọi người phối hợp, cổ vũ lẫn nhau và tham gia tích cực. Tạo không khí vui vẻ, nhấn mạnh tinh thần “chơi hết mình nhưng an toàn” và khuyến khích sự sáng tạo trong từng động tác hoặc cách chơi.
• Kết hợp phần thưởng và ghi nhận: Dù nhỏ, phần thưởng hoặc lời khen sẽ tăng động lực và khiến trò chơi khởi động thêm hấp dẫn. Đây cũng là cách để cả nhóm nhớ lâu hơn về năng lượng vui vẻ, tinh thần đồng đội và không khí sôi động đầu giờ.

Trò chơi khởi động giúp mở đầu năng lượng, tạo không khí vui nhộn và gắn kết nhóm. Khi được tổ chức khéo léo, những trò chơi này không chỉ mang lại tiếng cười mà còn tăng sự hứng khởi, giúp mọi người tập trung và sẵn sàng cho các hoạt động tiếp theo.

Thông tin liên hệ:

• Website: https://tochucteambuilding.net/
• Hotline: 0867.12.8688
• Email: contact@v-holdings.vn
• Địa chỉ:
• Trụ sở: Tầng 5, Toà HQ Building, 193C Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội